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曹為霖曹為霖醫師推薦：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。其他研究人員還發現茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。曹為霖保舉：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物資


富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。會將外界不同細菌帶回家。每天吃1碗五榖雜糧飯吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素益生菌幫助保持我們的消化系統健康曹為霖院長發現：人體內的菌群也變很多樣


微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性和甜食會影響人體製造白血球黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）可迅速進行調節使有益菌增加因此被視做抗癌的明日之星。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖發現：益生菌幫忙連結我們的消化系統健康


維霖診所（圖／旅宿業者提供）

▲寫星願卡掛於日式庭院祈福牆。

同一谷關推出星願湯饗一泊二食專案，10/1～12/31秋冬泡湯溫活暖身，邀旅人感受旅行中層層疊疊的欣喜，常日和洋雙人房8,880元起，大啖甘旨早飯及「鱘覓特盛饗宴」，還能列入「星願祭」，倘佯谷關當場取材，製作專屬星願瓶，再寫星願卡掛於日式庭院祈福牆，將願望化為繁星，期許成真。

時序漸入歲末，與疫情共處的這幾年，國內旅遊體式格局隨著洗心革面。投入單必然點摸索，拋開抑郁壓力，追求身心療癒與甯靜的深度旅行正流行。

▲MJ KITCHEN東北亞美食節，強打日韓特點美饌。（圖／旅宿業者供應）

晚間享用鱘覓特盛饗宴，以鱘覓海陸鍋、焗烤鱘龍飯及桌邊餐車美饌為主軸，每道餐點按次皆經由主廚精心放置，味蕾跟著料理出場逐步綻放，旅行與用餐竟化為夢幻儀式感，山谷花香、樹葉的氣息，加上美饌，為心裏注入滿溢的浪漫與感動！

▲新主菜之一的「糖烤鴨」為西班牙式傳統烤鴨的變奏曲，隨同一旁雞肝球，搭配松露泥享用，無不驚艷絕倫。（圖／旅宿業者提供）

除餐廳內主打的肉類品項外，嚴選「水耕鮮蔬沙拉吧」也能以單點體式格局享用，常日午飯580+10%元、平日晚飯及假日午晚餐720+10%元。為使旅客能享有更優良的餐食選擇及舒適住宿環境，「煙波新竹都會館」於餐廳進級改版之際，同步也客房內的硬體、軟體做優化調劑，讓至此的搭客不但可以享用厚實美味的餐食外，也能於繁鬧的新竹市中心，感觸感染沉穩時尚的休憩空間，於食於宿都能在旅客及饕客心中留下難以忘懷的絕佳體驗。

雲品國際總司理丁原偉默示，文化歷史底蘊相當深摯的台南市，具有參觀與餐旅成長的深摯潛力，近期有很多新飯店與大型購物商城陸續進駐與規劃中，將為台南締造眾多就業機會及豐沛商機，更將串連帶動周邊休閒育樂、旅行旅宿等產業。雲品國際與台南的在地業主經由1年以上的籌備與擘劃，已於本月份正式簽署「參謀辦事合約」，將以永續與綠建築計劃出前所未見的建築體與景觀計劃，具有多間獨棟別墅與多項前瞻式硬體舉措措施，並設有可納500席的將來式宴會空間「幸福製造局」供應餐飲服務，未來將能夠與台南在地的美食與歷史文化激盪出更多的火花。

以牛肉本身酵素自然熟成的「濕式熟成牛排」及品項逾30種的「水耕鮮蔬沙拉吧」為此次揭幕亮點，並於9月正式從頭揭幕，祭出揭幕優惠，自揭幕日至10/31，「美國紐約客牛排8oz (美國Prime極佳級)」老饕優惠價990+10%元（原價1,280+10%元），讓主廚精湛的手藝及逸品食材帶饕客在美食沙漠挖掘肉控新綠洲。

「煙波新竹都會館－經典牛排館」為新竹口碑極高的牛排餐廳，擄獲很多在地老饕的味蕾，適應蔬食生齒年青化及秉承赓續摸索食材極致厚味的本心，經典牛排館不惜將原物料進級，以「食純粹、識真味、饗經典」三大主軸，主打兩大類料理。（圖／旅宿業者供給）

▲嚴寒秋冬最適合享受山景下的碳酸氫鈉泉。（圖／旅宿業者供應）

▲當場取材，製作專屬星願瓶。

Hotel Mvsa慕舍酒店更結合Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊推出頂級住房專案，以精品酒店佐米其林一星精緻餐飲，主打高品質搶攻金字塔頂真個客群。

住宿體驗包含聯名世界七大酒莊酩酒品酩，提供多項國際精品品牌設備與備品，再搭配三度連任台北米其林一星的午宴或晚宴，可選擇慕舍星動假期一泊一食售價10,566元起的專案，或慕舍星饗宴假期一泊二食11,888元起的觀光，付與搭客一趟分歧凡響的經典優雅，咀嚼低調豪華的別緻假期。

午晚宴Fine Dining售價離別為3,280元+10%/人與4,680元+10%/人，於秋分時刻為饕客帶來厚實開朗的米其林饗宴。

慕舍酒店三度摘星的米其林餐廳Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊即日起推出新菜色，連系台灣在地食材與融會本土工藝之美顯現於賓客的餐桌，以烈日、蔥容、豐收、糖烤鴨美麗登場，更以嶄新藝術客製專屬手工器皿加以陪襯，為料理由內而外增添更多屬於台灣的元素，極致展現餐廳怪異且耐人尋味的性格，以及儉省卻動聽、低調而內斂的美感。（圖／旅宿業者供給）

▼▲肉控新綠洲！煙波新竹都會館「經典牛排館」全新升級揭幕。（圖／旅宿業者提供）

▲糯米人蔘雞湯、大阪燒精選上桌。

▲台南安平區為觀光成長重鎮，圖為安平古堡。（圖／旅宿業者供給）

（圖／旅宿業者供應）

▲同一谷關推出星願湯饗一泊二食專案。

台北國泰萬怡酒店MJ Kitchen 迎接秋季到臨，克日起至11/15推出「東北亞美食節」全新菜色，首推日韓主題美饌，包括日式拉麵、大阪燒、和風牛肉壽喜燒、韓味醬牛肉、糯米人蔘雞湯、韓風玉米乳酪雞及韓味辣魚湯等精選料理。

▲尋求身心療癒與沉靜的深度觀光正風行。（圖／旅宿業者供給）

記者李鴻典／台北報導

（圖／旅宿業者供給）

▲慕舍酒店連系米其林餐廳推出一泊一食慕舍星動假期與一泊二食慕舍星饗宴假期住房專案，搶攻頂級客群商機。

嚴寒秋冬最適合享受山景下的碳酸氫鈉泉，房內更有獨立泡湯池打造療癒ME TIME，水滑泉質沐浴肌膚，讓身體連結在最好溫度，溪景房內睜眼即見美景，疲鈍的身心終於取得釋放～夜晚「鱘覓特盛饗宴」，以特點小菜車啟動味蕾，鱘覓海陸鍋開場，中央有蔬食沙拉的精彩桌邊服務及焗烤鱘龍飯點綴，最後用夢幻甜點餐車作結尾。

來到同一谷關，穿戴浴衣緩步園區，大廳感觸感染山水交叉的裝璜美學，戶外沉浸山谷的風涼與花卉香氣，找出跟本身最有感應的小植物及許願星置於星願瓶中，期盼有更誇姣的來歲。

記得曾在海邊撿過的奇特石子、林間拾起的美麗落葉嗎？曾珍惜的微不足道事物，也許就是酷愛生涯的表現。

另，雲品國際日前宣布受理台南市安平區一處4300平方公尺的物業委託服務規劃案，將承攬該物業的餐旅服務計劃及准備開幕項目，也是雲品國際繼淡水嘉盧、桃園皇家薇庭、翰品酒店新莊餐飲宴會、台東紅葉谷綠能溫泉園區、台中蘭克斯特與新北烏來紅河谷後的第七處委託案，是君品Collection初次進軍南台灣，也是首次推出的顧問服務規劃，將來將為旅遊一級戰區的台南供應更優質的餐旅服務及提拔城市的參觀形象。怡享午後食光」下戰書茶套餐，以熔岩巧克力蛋糕搭配秋季特調一杯，每套450元起，撩動甜點控的味蕾。

9/21起至10/10止，平日晚餐及假日午晚飯，每位成人用餐加碼再贈「串燒火烤海老蝦」跟「紅燒蟹肉燕窩羹」各乙份，別的還推出新舊會員皆享85折優惠，每位成人最低原價1,180 元起，辦事費另計，千元便可無窮暢饗，搶鮮周遊日韓。

同時，THE Lounge推出「秋韻。

▲鱘覓特盛饗宴，以特點小菜車啟動味蕾。（圖／旅宿業者提供）

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